Séjours et retraites privés : thérapeutique
Faire émerger des expériences positives et en tirer parti
Les séjours et retraites privés en thérapie vous offrent une opportunité unique de vous concentrer sur votre santé et votre bien-être. En bénéficiant d’un accompagnement personnalisé et d’un programme sur mesure adapté à vos besoins, ainsi que d’une approche holistique, vous explorerez de nouvelles façons de vous consacrer pleinement à votre processus de guérison et de développement.
Les bienfaits d’une telle expérience peuvent inclure une meilleure gestion de la charge mentale affectant votre bien-être physique et mental, ainsi qu’un renforcement de l’estime de soi et de la confiance en soi. Une retraite thérapeutique peut vous aider à atténuer les troubles tels que l’anxiété, les problèmes de sommeil, les troubles digestifs, les douleurs chroniques, améliorant ainsi votre qualité de vie.
Elle vous accompagne également dans la guérison d’un évènement traumatisant et dans la quête de développement personnel au travers d’un espace privé propice à la reconnexion avec votre ressenti, en explorant des thérapies positives orientées vers des solutions, et en favorisant l’activation de vos ressources.
En vous éloignant des distractions de la vie quotidienne et en vous imprégnant d’un environnement paisible, vous trouverez plus aisément le chemin vers un travail intérieur en profondeur.
Durant les retraites en Terre Happy vous pourrez bénéficier de méthodes et de techniques complémentaires telles que la PNL, l’hypnose, l’EMDR, la cohérence cardiaque, la respiration, la pleine conscience, ainsi que des pratiques de massages, de yoga thérapie et de relaxation. Ce faisant, vous pourrez acquérir de nouvelles compétences pour relever les défis de la vie quotidienne.
Sous la guidance d’une thérapeute expérimentée en accompagnement des troubles et des traumatismes, vous bénéficierez d’un programme établi en concertation avec vous. Ainsi, chaque aspect de votre séjour sera soigneusement adapté pour être au plus près de vos forces et vos aspirations pendant cette période de transition.
La retraite thérapeutique revêt une importance capitale dans la gestion du stress et de la charge mentale, en offrant un détachement temporaire des pression, de la routine, dans un cadre propice à la détente et à la réflexion, permettant ainsi de clarifier les pensées, d’identifier les sources de malaise, de prendre le recul nécessaire pour développer des stratégies positives.
Dans un processus de convalescence, elles offrent un environnement favorable à la régénération physique, émotionnelle et spirituelle. Ces retraites complètent efficacement la convalescence en oncologie en fournissant un soutien physique et émotionnel, ainsi qu’une pratique corporelle douce qui favorise la mobilité et prépare le corps aux étapes telles que la reconstruction mammaire par exemple.
En participant à une retraite thérapeutique, vous vous offrez un espace propice pour explorer vos défis personnels, cultiver le bien-être et favoriser votre croissance personnelle, ouvrant ainsi la voie vers une vie plus épanouissante et enrichissante.
Exemple de formule à titre indicatif
Formule Retraite thérapeutique : 5 jours
2 personnes, demi-pension – dont une personne hors soins,
18 heures d’accompagnement et de soins – 1560 €
- 1 massage bien-être
- 6 à 8 séances d’accompagnement thérapeutique hypnose, yoga, Emdr, etc
- 2 séances : rituel, bain de nature ou atelier à thème…
- 4 nuitées, 4 petits déjeuners et 4 repas pour deux
Toutes ces informations sont données à titre indicatif.
Vous avez des questions ? Vous souhaitez réserver ?
Il vous suffit de prendre contact en cliquant sur le bouton ci-dessous et en m’indiquant la période de votre séjour (dates souhaitées), les activités et soins que vous souhaitez, le type de pension (demi ou complète). Vous hésitez sur le choix des activités, de la pension ? Je suis à votre écoute pour y répondre. Une aventure humaine qui commence dès nos premiers échanges.